Bad Wünnenberg bewegt sich – Kostenlose Sportangebote bei „SPORT IM PARK“
Vom 14. Juli bis zum 24. August werden in Bad Wünnenberg zum zweiten Mal verschiedene kostenlose Sportangebote für alle Altersgruppen im Park angeboten. Die Stadt Bad Wünnenberg, der Stadtsportverband Bad Wünnenberg und das Projektteam „Gesunde Kommune“ haben gemeinsam mit den Bad Wünnenberger Sportvereinen ein buntes Sportprogramm für die Sommermonate erstellt.
Unter qualifizierter Anleitung können die Bürgerinnen und Bürger an insgesamt zehn unterschiedlichen Sportangeboten kostenfrei im Kurpark in Bad Wünnenberg teilnehmen.
Für die Kurse werden keine Vorerfahrungen benötigt. Auch eine Anmeldung ist nicht notwendig. Lediglich Sportkleidung, ein Handtuch, eine Sportmatte und Getränk sollten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mitbringen. SPORT IM PARK eignet sich perfekt für Personen, die sich sportlich betätigen, sich aber nicht fest binden wollen. Ziel ist es, für alle Bürgerinnen und Bürger attraktive Bewegungs-Angebote zu schaffen. „SPORT IM PARK“ schließt sich fast nahtlos an die vorherige Gesundheitsreihe „Gesund im Park“ des Verkehrs- und Kneippvereins Bad Wünnenberg an. Dort wurde ein vielfältiges Angebot rund um das Thema Kneipp im Kurpark angeboten.
Carina Moss
ANGEBOTE 2025
Yoga – Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr – Kurpark (vor der Konzertmuschel)
Yoga für jeden, angelehnt an den Hatha -Vinyasa Yogastil.
Termine: 18.07. bis 11.08.
Fitness Workout – Dienstag, 19:00 bis 20:00 Uhr – Kurpark (vor der Konzertmuschel bzw. auf der Rasenfläche gegenüber) (TuS Bad Wünnenberg 1920 e.V.)
Das Angebot Fitness Workout umfasst Fitness-Übungen für den ganzen Körper und ist eine Mischung aus Kraft- und Herz-Kreislauf-Training.
Einfach in Sportkleidung vorbeikommen und mitmachen. Bitte bringt ein Getränk sowie eine Sportmatte/Yogamatte mit.
Termine: 15.07. / 22.07. / 29.07.
Fitness Dance – Dienstag, 19:00 bis 20:00 Uhr – Kurpark (vor der Konzertmuschel bzw. auf der Rasenfläche gegenüber) (TuS Bad Wünnenberg 1920 e.V.)
Das Angebot Fitness Dance umfasst Ausdauertraining zur Musik mit Elementen aus Aerobic und Tanz.
Einfach in Sportkleidung und mit einem Getränk vorbeikommen und mitmachen! Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Wir bewegen uns zu kleinen, sich wiederholenden Choreografien.
Termine: 05.08. / 12.08. / 19.08.
Bewegung für Kinder – Mittwoch, 16:00 bis 17:00 Uhr (3 bis 5 Jahre) & 17:00 bis 18:00 Uhr (6 bis 9 Jahre) – Kurpark (vor der Konzertmuschel) (TuS Bad Wünnenberg 1920 e.V.)
Spiel, Spaß und vieles mehr erwartet die Kinder im Kurpark in Bad Wünnenberg. Mitmachen dürfen Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren (16:00 bis 17:00 Uhr) sowie Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren (17:00 bis 18:00 Uhr).
Auch die Eltern sind herzlich eingeladen, ihre Kinder zu unterstützen und sich zu bewegen.
Bitte zieht euch sportlich an und bringt etwas zu trinken mit.
Termine: 30.07. / 06.08. / 13.08.
Gesundheitswandern mit Entdeckertour – Donnerstag, 17:00 Uhr – Kurpark (KSB Paderborn/ Monika Heinemeier)
Für die Wanderungen sollten folgende Dinge im Gepäck sein: festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, Getränk und Snack, Zecken- bzw. Mückenspray.
Termine: 17.07./ 24.07./ 31.07./ 07.08.
Faszientraining – Donnerstag, 18:00 bis 19:00 - Kurpark (Vor der Konzertmuschel) (Nordic Institut)
Termine: 07.08. / 21.08.
Ganzkörperfitness – Freitag 18:30 – 20:00 Uhr – Gerätekreis vor der Konzertmuschel im Kurpark (TuS Bad Wünnenberg 1920 e.V.)
Bauch-Beine-Po frei nach Turnvater Jahn. Wir kräftigen die Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur mit bewährten Übungen aus dem Turnen und der Gymnastik. Als Gegengewichte dienen keine Eisen, sondern der eigene Körper. Nebenbei schulen wir Gleichgewicht und Koordination.
Termine: 18.07. / 25.07.
Mitzubringen: optional eine Yoga-Matte