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Sport in der Schwangerschaft |
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Übungsleiterfort- und Weiterbildung „Sport in der Schwangerschaft“
Die Universität und der Kreissportbund Paderborn bieten für das Qualifizierungs-zentrum OWL in Kooperation mit dem Landessportbund NRW und der Hebammenschule der St. Vincenz-Krankenhaus GmbH am 3. und 4. September sowie am 1. und 2. Oktober 2010 eine 30-stündige Fort- und Weiterbildung zum Thema „Sport in der Schwangerschaft“ für Übungsleiter, Übungsleiterinnen und Berufsfachkräften (Sportlehrer, Gymnastiklehrer usw.) mit der ÜL-B Lizenz „Sport in der Prävention“ Profil HKS an. Das Konzept zu dieser Fortbildung wurde von der Universität Paderborn im Rahmen des Paderborner Adipositas-Präventions- und Interventions-Projekts PAPI und dem Landessportbund NRW entwickelt. Theoretische und praktische Inhalte der Fort- und Weiterbildung sind, wie Frauen auch in der Schwangerschaft sportlich aktiv bleiben oder werden können, welche Bedeutung und Auswirkungen körperliche Aktivität und Sport für Schwangere und ihre Kinder haben, welche Belastungen für Schwangere optimal sind und vor allem was bei der Übungsauswahl zu beachten ist. Dazu werden Wege aufgezeigt, die Schwangeren auch zukünftig zu einer bewegten Lebensführung zu motivieren. Die Fort- und Weiterbildung befähigt Übungsleiter, Übungsleiterinnen und den Berufsfachkräften gemeinsam mit Hebammen das Kurskonzept „Aktiv und gesund durch die Schwangerschaft“ in Sportvereinen anzubieten und mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT zertifizieren zu lassen. Dies ermöglicht auch eine eventuelle Kurskostenrückerstattung durch die Krankenkassen nach § 20 SGB V. Das besondere an dem Konzept „Aktiv und gesund durch die Schwangerschaft“ ist die gemeinsame Leitung des Kurses durch einen Übungsleiter / eine Übungsleiterin und eine Hebamme, um den schwangeren Frauen möglichst viel Vertrauen und Sicherheit beim Sport im Verein zu vermitteln und zu einem lebenslangen Sport treiben zu motivieren. Neben dem präventiven Herz-Kreislauftraining sind auch Bestandteile aus dem Rücken- und Entspannungstraining integriert. Um dem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit Rechnung zu tragen, zielt das Kurskonzept aber nicht nur auf somatische Ressourcenstärkung, sondern auch auf psychosoziale Ressourcen und auf eine langfristige Veränderung des Bewegungs- und Gesundheitsverhaltens. Am ersten Fortbildungswochenende findet die Fort- und Weiterbildung gemeinsam mit einer Fortbildung für Hebammen statt, so dass auch voneinander gelernt und profitiert werden kann. Neben der Schulung bereits bestehender Übungsleiter/Hebammen-Teams besteht die Möglichkeit, im Rahmen der Fortbildung neue Leitungsteams zu finden und aufzubauen. Für Hebammen ist die Fortbildung mit 15 Stunden zertifiziert. Ebenso dient die Fort- und Weiterbildung der Übungsleiter- Lizenzverlängerung. Da die Fortbildung aus Fördermitteln des PAPI Projektes finanziert wird, wird eine geringe Teilnahmegebühr von 50 Euro erhoben. Die Ausbildung wird in der Universität Paderborn, Warburger Str. durchgeführt. Anmeldungen erfolgen über den KSB Paderborn unter 05251-32971 oder
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